晚上睡觉做梦，总是哭

健康咨询描述： 晚上睡觉总是做梦然后哭醒就开始说妈妈对不起我错了，一直道歉，眼睛睁不开，身子一直抖，一会醒了就没事了就还继续睡，是精神紧张吗？还是心理问题呢？

专业回复

王红亚 二级心理咨询师 2021-02-03 20:37:26
      病情分析：
      8岁的孩子晚上睡觉，做梦的时候总是哭，还向妈妈道歉，身体一直发抖，看起来孩子很可能是精神紧张。
      指导意见：
      梦中的情绪通常反映了现实生活中的情绪，感受梦中的内容并不是特别重要的，梦中的情绪是最真实的。家长需要了解一下孩子在为什么事情内疚，平时多鼓励孩子，给孩子表达的机会。

周春丽 扬州友好医院   二级心理咨询师 2021-02-03 20:45:00
      病情分析：
      你好，通过你的描述感觉你是受到了惊吓是不是妈妈批评你比较多，日有所想夜有所梦，所以你要及时跟妈妈沟通。
      指导意见：
      建议跟妈妈及时沟通，这件事情请妈妈帮助你就是以后要多鼓励增强自信心少批评甚至不批评，白天的时候多看一些快乐的书籍，听一些欢快的音乐调整一下。。

崔兰香 滨州市第二人民医院   主治医师 2021-02-03 20:53:00
      病情分析：
      是不是平时妈妈对他太严厉了啊，孩子有可能是收到惊吓了！或者是因为什么事情，妈妈训他了啊！
      指导意见：
      应该给孩子安全感，好好跟孩子沟通交流！要无条件的接受孩子！不要给他太大压力，不要总是谈学习，不要把孩子管的太听话，孩子醒着的时候，能发泄出来，就不会去睡觉梦里发泄了！
      
      以上是对“晚上睡觉做梦，总是哭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

师源婕 榆次区妇幼保健计划生育服务中心   二级心理咨询师 2021-02-03 20:54:50
      病情分析：
      您好，据您所述的情况按当前的年龄孩子如果出现有睡梦中的哭醒，多是有白天比较紧张，也和自我是否有家庭中的压力性教育而使孩子受到惊吓，没有及时的缓解情绪。引发有大脑皮层的条件反射和本身在睡眠后引发有噩梦，也要结合是否有校园中的环境转变而有明确的不适应，同时也和孩子的性格和行为习惯等都有直接的关系。
      指导意见：
      发生这样的情况时是需要接纳情绪，另外尽可能的进行安抚和拥抱孩子。让孩子保持放松，在入睡前也要保持孩子愉悦的精神状况。如果是一些行为习惯不良而存在训斥时，最好是改变一下说话的语气和方式，让孩子在平静的状态下接受。