吃胡萝卜能减肥吗
保密 | 0个月 2021-02-03 18:13:24 1人回复 来自健康咨询描述: 吃胡萝卜能减肥吗
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王庆晖 日照市中医医院 主治医师
2021-02-03 20:07:31 吃胡萝卜没有明显减肥的运用。肥胖最主要的原因是摄入的热量大于消耗的热量,过多的热量就以脂肪的形式存在身体当中,带来肥胖。而减肥最根本的方法是减少热量的摄入,增加能量消耗。