怀孕初期会失眠吗
女 | 0个月 2021-02-03 18:10:42 1人回复 来自健康咨询描述: 怀孕初期会失眠吗
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王强 聊城市人民医院 主治医师
2021-02-03 23:49:39 怀孕初期一般不会出现失眠,不要心理压力过大,放松心态。睡眠质量不佳,多听优美音乐唱歌等,缓解心理压力。睡前用温水泡脚,喝热牛奶,听优美音乐助眠。