足底筋膜炎的护理方法

健康咨询描述： 足底筋膜炎的护理方法

专业回复

王东伟 沈阳市中西医结合医院   主任医师 2021-02-03 18:57:50
      足底筋膜炎的护理，在日常生活中应穿松软的鞋子，避免长时间负重行走，可以做足底筋膜牵拉运动训练，每日睡前可以使用一些活血化淤、舒筋止痛的中草药泡脚。