梅尼埃病如何预防？

健康咨询描述： 梅尼埃病如何预防？

专业回复

马蔚蔚 马鞍山市人民医院   主治医师 2021-03-08 17:16:42
      指导意见：
      梅尼埃病的预防包括以下四个方面：
      1.饮食方面，饮食以清淡为主，控制盐的摄入量；
      2.情绪稳定，营造良好的工作、家庭环境避免生气、情绪波动；
      3.规律作息，保证充足的睡眠，避免过度劳累，自我减压；
      4.适当运动，提高机体抵抗力，同时有效改善睡眠。