体检挂什么科体检挂什么科

健康咨询描述： 无什么毛病，老是睡不着觉无什么毛病，老是睡不着觉

专业回复

李元恩 二级心理咨询师 2021-02-02 11:44:59
      病情分析：
      你感觉自己身体没有什么毛病，但是睡觉老是睡不着。这种情况有可能是和现实压力大有关，通常都是精神心理因素引起的。
      指导意见：
      你想做这方面的检查，可以去医院，神经内科或精神心理科医生首先会让你做一些常规的检查，排除身体是否有一些异常的指标。可以吃一些调节脑神经的药，白天尽量少休息，多运动。
      

蔡雪梅 二级心理咨询师 2021-02-02 11:45:04
      病情分析：
      在临床上很少有单纯的睡不着觉，也就是失眠，一般都是由其他原因引起的，比如情绪波动比较大，外界的压力事情影响或者外在的环境影响等等
      指导意见：
      您这种情况建议先自我调整，比如睡前可以听听轻音乐，放松心情，泡泡脚，不要看手机，让自己完全放松下来，慢慢进入睡眠状态，如果有外界的现实刺激，先处理好外界事情，同时调整自己，还可以，服用一些安神补脑的药物
      

张知常 二级心理咨询师 2021-02-02 11:46:51
      病情分析：
      31岁男子最近总是睡不着，失眠症状可以到医院挂对应的睡眠科，如果没有这个科也可以挂神经内科看一下。
      指导意见：
      如果排除器质性方面的原因，失眠往往与压力过大，情绪焦虑，思维过度活跃有关，可以找专业的心理医生帮助进行疏导，消解压力、改善情绪状态后，睡眠质量也会同步提高。也可以在医生指导下服用安神补脑液，刺五加等中药制剂帮助调节。
      
      以上是对“体检挂什么科体检挂什么科”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王红亚 二级心理咨询师 2021-02-02 11:51:07
      病情分析：
      你说的情况是出现了失眠失眠，包括晚上入睡困难，夜里频繁早醒睡不着等。引起失眠的原因有很多，包括生理因素、心理因素、社会刺激等。
      指导意见：
      你觉得自己没有什么毛病，但总是睡不着，首先需要排除身体方面的疾病，建议到医院神经内科进行身体方面的检查。通常需要做血常规、尿常规以及肝肾功能方面的检查。失眠的治疗通常采用药物治疗和心理治疗同时进行。