睡眠不好吃什么药好

健康咨询描述： 睡眠不好吃什么药好

专业回复

李洪君 锦州市中心医院   副主任医师 2021-02-02 12:19:13
      睡眠不好您要看一下是哪一种原因引起的，如果是单纯性的睡眠不好，你可以吃点安神补脑液或者是营养脑神经的药，比如谷维素或者是维生素B1，也可以吃中药的汤剂进行调理的，要根据年龄身体情况来对症的选择药物。
      

芦晓宏 沈阳市第二中医医院   主治医师 2021-02-02 12:22:10
      如果您患有睡眠不好这种情况日常生活中可以口服枣仁安神胶囊、安神补脑液治疗一下，同时是日常生活中饮食上要多吃一些胡萝卜、瘦肉、牛奶、猕猴桃、苹果等，同时还要适当的锻炼避，免过度劳累。