睡觉出汗是什么原因

健康咨询描述： 睡觉出汗是什么原因

专业回复

王维峰 河南省中医药研究院附属医院   主治医师 2021-02-03 07:03:20
      你好，晚上睡觉出汗原因可能与阴虚体质有关，人体的精气不足，当抵抗力下降的时候，就会出现盗汗的症状，同时可能盗汗伴随有心烦、失眠、乏力这些现象，可能跟工作压力、家庭压力，或者是体力、精力透支有关，引起人体植物神经紊乱。平时要调整情绪，避免压力太大，保持心情舒畅，多参加户外运动，增强身体抵抗力。