孕妇便秘怎么缓解

健康咨询描述： 孕妇便秘怎么缓解

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高笑娜 聊城市人民医院   主治医师 2021-02-02 09:53:53
      根据你的描述分析，怀孕之后很多药物不能服用，每天早晨起床后空腹喝一杯温温水或者是蜂蜜水，促进胃肠动力，平时多吃一些纤维素含量高的蔬菜，可以有效的缓解便秘，可以喝一些酸奶，酸奶中含有乳酸菌。