高血压的人怎样补血

健康咨询描述： 高血压的人怎样补血

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张艳凯 开封市中心医院   副主任医师 2021-02-01 17:11:52
      指导意见：
      可以服用生脉饮调理，可以适当多吃些咸一点的食品，因为盐能使血压上升。每天多喝水、多运动能增加血容量，还可吃些桂圆肉、大枣、红小豆等，不但能增加营养，还有利于纠正低血压。