我一个星期没大便了（从22号晚上憋了一次大便）

健康咨询描述： 从22号晚上憋了一次大便然后晚点再去厕所大不出来了，我高一住校，我一直忍到昨天放寒假我去医院做了灌肠，但排出来的就一点，怎么办

专业回复

邓燕 滕州市中心人民医院   副主任医师 2021-01-30 11:57:05
      你好，根据你的叙述，便秘然后还灌肠了，这种情况就只能观察了。多食水果蔬菜，多喝水多运动，可以促进肠道蠕动。服用芦荟胶囊可以润肠通便。必要时可以服用果导片。肠道已经灌洗。或许是饮食少导致。
      

张鹏 中国人民解放军总医院第五医学中心   主治医师 2021-01-30 11:39:43
      从你描述的情况来看，可能是有便秘的问题，这种情况如果长时间不排便的话，有一些人会感觉明显的腹胀。做了一次灌肠以后排出一些大便，所以说这种状况可以考虑用一些开塞露看看。

张桂芬 济南市中西医结合医院   主治医师 2021-01-30 11:39:53
      你好，你的这种情况属于便秘，便秘一般就是长期性的肠胃消化不良引起的，建议您注意饮食，不要吃冰冷辛辣上火刺激性的食物，可以多吃富含维生素的蔬菜，水果，多喝点温热水，有利于大便排出。
      
      以上是对“我一个星期没大便了（从22号晚上憋了一次大便）”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！