肩周炎的锻炼

健康咨询描述： 肩周炎的锻炼

专业回复

王宝贵 锦州市中心医院   副主任医师 2021-01-29 09:52:19
      肩周炎可以进行选择，患侧屈肘以肩关节为轴，上下左右旋转动作要均匀，用力不要过猛，可反复多做几次。同时应该进行选择，适当的增加些运动和锻炼，不能长期的久坐或者久站。