颈椎生理曲线变直如何快速治疗

健康咨询描述： 颈椎生理曲线变直如何快速治疗

专业回复

沈尚模 滕州市中医医院   副主任医师 2021-01-28 16:33:28
      颈椎生理曲线变直可以注意休息，尽量避免受凉劳累和长时间低头，特别是不要长时间低头玩手机，枕薄枕，做颈部保健操，可以锻炼倒走、打羽毛球、游泳等，都是有利于恢复的。