痔疮预防的方法

健康咨询描述： 痔疮预防的方法

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李晓军 辽宁省朝阳市中心医院   主任医师 2021-01-28 07:16:07
      痔疮是比较常见的肛肠疾病，平时养成良好的生活饮食习惯，多吃新鲜水果蔬菜和含粗纤维食物，多喝温开水，保持大便柔软，大便顺利通过肛门是预防痔疮最有效的方法，不要着凉，久坐，不要吃辛辣刺激性的食物，养成良好的排便习惯，排便时避免过度用力。