糖尿病人吃什么

健康咨询描述： 糖尿病人吃什么

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颜承尧 滕州市中医医院   副主任医师 2021-01-27 15:49:34
      指导意见：
      您好：糖尿病患者的饮食要低糖低脂，不能吃过甜升糖指数高的食物，比如：各类糖果，甜点，蜜饯，奶油，蛋糕，巧克力等，油腻高脂肪食物也要控制，少吃白面，大米，主食要搭配粗粮杂粮，比如：荞麦，燕麦，玉米，高粱等，每日主食摄入量不超过6两，不喝白粥，多吃蔬菜，豆制品等，戒烟戒酒，坚持锻炼，注意检测血糖情况。