肌肉软组织损伤多久能好

健康咨询描述： 肌肉软组织损伤多久能好

专业回复

纪泉 北京医院   主任医师 2022-12-29 18:38:47
      肌肉软组织损伤一般10天左右就会慢慢恢复，急性期可以吃点活血化瘀的药物配合热敷，理疗，按摩进行治疗。注意休息，避免患肢的过度运动，饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物加强营养，促进康复。