如何练大腿肌肉

健康咨询描述： 如何练大腿肌肉

专业回复

孙增新 滕州市中医医院   主治医师 2021-01-27 06:54:18
      想要将大腿的肌肉锻炼上去，就要坚持长期的锻炼，可以做跑步运动，也可以做打篮球运动。当然做跆拳道或武术的运动也可以锻炼大腿肌肉的，最好找一个专业的教练来帮助您。