女人气血不足吃什么食物调理

健康咨询描述： 女人气血不足吃什么食物调理

专业回复

张子义 中日友好医院   主任医师 2023-01-04 09:28:43
      指导意见：
      你好，气血不足会引起气短乏力，四肢怕冷，自汗，头晕耳鸣，倦怠乏力，失眠多梦，月经少，月经推迟甚至闭经等症状，可以采取补气养血治疗，建议口服八珍颗粒或者复方阿胶浆或者十全大补膏，不要吃生冷食物，注意保暖，不宜劳累熬夜。