减肥能不能吃荔枝

健康咨询描述： 减肥能不能吃荔枝

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刘红波 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2021-01-27 09:37:24
      减肥期间尽量不要吃荔枝，荔枝含热量非常高，产生的能量高，容易把体重增加上去，建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现。这样对身体没有坏处。