红豆薏米茶能减肥吗
保密 | 0个月 2021-01-26 05:03:27 1人回复 来自健康咨询描述： 红豆薏米茶能减肥吗
专业回复
刘红波 辽宁省朝阳市中心医院 副主任医师
2021-01-26 11:26:30 红豆薏米茶起不到减肥的功效，它具有一定的清热化湿的效果，要想减肥还是需要通过严格控制饮食，以及每天坚持有氧运动来实现。这样不反弹对肝肾没有损害。但是需要长期坚持。