抑郁症有什么表现，我到底是不是抑郁症？

健康咨询描述： 我最近每天都想哭，也开心不起来，我害怕到底是不是抑郁症

专业回复

张金朋 滨州市第二人民医院   二级心理咨询师 2021-01-25 11:30:40
      病情分析：
      从你目前提供的症状来看，刚刚十四五岁的样子，结合目前的年龄，正青春发育期，一个特殊敏感的阶段，发生了一些问题
      指导意见：
      大部分通过与朋友家人的交流，以后让他们给你提供一个安全的爱的保障，都能够慢慢恢复起来，如果超过一个月以上长时间的这种负面情绪的增加，那要考虑是否合并这样的问题。
      

李烨 二级心理咨询师 2021-01-25 11:41:22
      病情分析：
      你好，从你的情况描述并不能判断存在焦虑，抑郁症，但有一定的紧张，焦虑，抑郁等情绪困扰，这与你最近受到的事物刺激，情绪困扰，精神压力过大，过分的紧张焦虑强化问题的有一定的关系！
      指导意见：
      建议您放松心情，不要强化问题，最好到正规的心理咨询机构，与医生进行面对面的交流咨询，更好的找到根源解决问题！同时注意情绪状态调整，不要受到负面情绪的困扰，多想事物积极开心的一面，出现不良情绪时，作出深呼吸，放松训练，转移注意力都利于状态的改善