精子活力低，如何提高精子活力

健康咨询描述： 精子活力低，怎么提高精子活力，求助，下面是精液检测报告

专业回复

赵士凯 聊城市人民医院   副主任医师 2021-01-23 13:39:09
      从你给出的精液常规检查结果来看。你的精子活动力不是特别好。平时一定养成良好的生活习惯，不要过度手淫。不要熬夜，不要喝酒，更不能接触放射性物质及农药，加强体育锻炼增强体质。多吃牛羊肉干果

秦建辉 鹤岗市人民医院   副主任医师 2021-01-23 13:45:59
      你好，如果精子活力低，那么可以用一些相关的药物来进行治疗。比如说可以用一些中药成分的药物，如生精片，五子衍宗丸进行治疗。平时应该适当的体育锻炼，在饮食上吃一些补肾的食物，比如说动物的肾脏。

颜昕 漳州市医院   副主任医师 2021-01-23 13:47:58
      可以吃点生精片或者五子衍宗丸，需要在医生指导下用药，在这期间可以多吃鸡鸭鱼肉或者是海鲜之类的食品，建议不要饮酒，不要抽烟，避免熬夜，养成好的生活习惯，定期检查就可以逐渐的恢复正常。
      以上是对“精子活力低，如何提高精子活力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

郭帅 聊城市人民医院   主治医师 2021-01-23 14:57:01
      有无精索静脉曲张情况？做好前列腺保健保养，注意避免久坐憋尿，避免熬夜饮酒吸烟，规律的性行为建议一周不超过两次为宜。多食富含锌硒食物。可以口服生精胶囊。