高血压买点什么吃

健康咨询描述： 高血压买点什么吃

专业回复

颜承尧 滕州市中医医院   副主任医师 2021-01-23 05:37:49
      指导意见：
      您好：高血压患者要长期规范服用降压药，将血压控制在正常范围，平日吃低盐低脂的食物，不要吃过咸、腌制的食物，每日食盐摄入量不超过6g，不吃动物内脏，肥肉，动物油，油炸油煎食物，炒菜要用植物油，多吃蔬菜水果，多吃五谷杂粮，经常用山楂泡水喝，有辅助降压的作用。