人为什么会失眠

健康咨询描述： 人为什么会失眠

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马永翠 鹤岗市人民医院   副主任医师 2021-01-20 19:05:25
      精神紧张，压力大，植物神经紊乱就会引起失眠的情况，口服一些活血通络，营养脑神经，增加脑血流量的药物治疗，多吃些营养的食物，多吃些补气血的食物，每天坚持锻炼身体，促进血液循环，提高机体抵抗能力。