孕妇能不能吃黑豆

健康咨询描述： 孕妇能不能吃黑豆

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赵维巍 湘潭市妇幼保健院   主治医师 2021-01-20 13:14:12
      孕妇可以吃黑豆，豆制品对孕妇是有益的。怀孕期间孕妇要均衡饮食，不要暴饮暴食，也不要挑食。同时建议少吃多餐，适当的控制甜食，还有脂肪热量高的食物的摄入，以免导致体重增加过多。