血压高怎么预防高血压

健康咨询描述： 血压高怎么预防高血压

专业回复

蔡颖 辽宁省朝阳市中心医院   主任医师 2021-01-20 10:19:26
      有血压高的情况，平时一定要注意做好预防的，一定要少吃大鱼大肉，太油腻的东西，多吃点蔬菜水果，多运动，每天保证充足的睡眠，合理的饮食，坚持用药，定时检测血压。