月经期能吃香蕉吗？？

健康咨询描述： 前天晚上来的月经，无腹痛症状，无不舒服地方，但是这两天鼻炎复发，鼻子鼻塞，鼻涕有点多。有痰，请问这情况我能吃香蕉吗？

专业回复

吴其正 聊城市人民医院   副主任医师 2021-01-19 22:01:17
      你好，可以吃香蕉，但是香蕉一定要在室温放三个小时以上，接近室温之后再吃，要注意保暖，避免着凉，月经期间不要吃生冷硬辛辣刺激享受性食物。鼻炎发作有鼻塞的症状，可以用生理盐水清洗鼻腔，平时外出要带口罩，尽量不要用力擤鼻子，不要抠鼻子。
      

徐快娥 景德镇市第二人民医院   主治医师 2021-01-19 22:12:08
      你好，根据你的描述，来月经期间不能吃香蕉，因为香蕉是寒凉的食物，月经期间尽量保暖，避免吃寒凉的食物和冷饮，鼻炎复发，建议你，注意保暖，避免受凉可以口服头孢克肟片复方鼻炎片进行治疗
      

荆爱萍 荆爱萍口腔诊所   副主任医师 2021-01-19 21:43:41
      你好，根据你提供的症状和病史，许多女孩子在月经期间都容易出现上呼吸道感染的症状。这是由于月经期机体的抵抗力降低导致的。所以在月经期一定要注意身体的保暖，不要吃太冷的食物，比如冰淇淋雪糕之类的。你可以吃香蕉的。对于来月经没有任何影响。
      
      以上是对“月经期能吃香蕉吗？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！