感觉精神状态有点不太好

健康咨询描述： 这两天精神状态不好，比较敏感多疑，看什么都不顺眼对什么都提不起兴趣吃饭也没胃口已经从92斤瘦到89斤了脑子也昏昏沉沉的而且有了比较极端的想法就我的猫一直在叫我就突然有了想掐死它的想法以前从来没有过

专业回复

张成发 齐齐哈尔市第一医院   主治医师 2021-01-19 19:18:30
      根据你所说的情况，就是状态不是很好，比较敏感多疑，而且想法有些极端。建议你及时到医院的神经科进行检查，平时一定要控制好自己的情绪，调理好自己的状态，也可以用一些调理抑郁的药，但切记一定要遵医嘱进行用药。

马永翠 鹤岗市人民医院   副主任医师 2021-01-19 19:13:01
      感觉精神状态不太好，昏昏沉沉的考虑是脑供血不足或者是低血压，低血糖引起的，建议去医院检查一下血压和血糖，多吃一些有营养的食物，多吃一些补气血的食物，用手按摩头皮，促进血液循环。

关红 西安高新医院   主治医师 2021-01-19 19:08:13
      精神状态出现这种问题，很有可能是和精神的疾病因素有关，比如在青春期叛逆阶段的情况下，就可能会造成这方面影响，所以说还是要尽量的去改变这种状态，安神去调整才可以。
      以上是对“感觉精神状态有点不太好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！