胸部外扩了怎么办

健康咨询描述： 胸部外扩了怎么办

专业回复

李晓军 辽宁省朝阳市中心医院   主任医师 2021-01-20 05:57:37
      胸部外扩，建议穿这种型号的内衣，最好选择带钢圈的能够将乳房托起来，改善睡觉的姿势，多做扩胸运动俯卧撑或者是举哑铃，活动胸部促进胸部内收，多吃富含优质蛋白质的食物以及新鲜水果蔬菜，严重的胸部外扩双侧乳房间距大，无法靠拢必要时可以做乳房整形手术。