脑梗恢复期怎样走路

  保密 | 0个月 2021-01-19 07:29:46 1人回复 来自

健康咨询描述: 脑梗恢复期怎样走路

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刘厚水 邹平市中医院   主治医师 2021-01-19 09:02:50
      你好一般来说可以去做一些慢的运动慢跑、散步、柔软体操、打太极拳等有氧运动。饮食方面应注意补充足够的水分;食物多样,谷类为主;多吃桃、橙、香蕉、菠菜、毛豆、甜薯、马铃薯等富含钾的食物,可降低血压,预防中风。