神经衰弱引起的睡眠障碍

健康咨询描述： 神经衰弱半年了，这中间一直有睡眠障碍，早醒，易醒，而且很容易烦躁，心悸难受，怎么康复啊

专业回复

宋安全 枣庄市中医医院   主治医师 2021-01-18 14:47:26
      你好，这种情况与平时长时间休息，压力大精神紧张，情绪低落有关，可以吃谷维素片和维生素B1片以及枣仁安神胶囊来调理，平时养成良好的生活习惯，按时休息，早睡早起，白天多出去和别人交流沟通聊天，多运动，增强体质
      

温敏 太原市第七人民医院   副主任医师 2021-01-18 14:26:27
      你好，建议睡前服用复方枣仁胶囊试试，平时一定要生活和作息规律，不要喝茶和咖啡等兴奋性饮料，不要吃巧克力，适量运动有利于改善睡眠。另外，平时一定要学会舒解精神压力，调理好心情非常重要。
      

彭炜 武威市人民医院   副主任医师 2021-01-18 14:25:38
      病情分析：
      像你的这个情况呢，属于一个睡眠障碍，睡眠障碍主要常见的表现呢，就是入入睡困难，失眠多梦，早上容易早醒嗯，时间长了呢，还会引起焦虑，烦躁，心慌，胸闷气短，
      指导意见：
      像这种情况呢，建议你可以使用西药的药物治疗推荐的药呢，有酒石酸左臂弹片和右佐匹克隆片，还可以配一些中药制剂，像这些药呢，效果都是不错的
      
      以上是对“神经衰弱引起的睡眠障碍”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！