为什么周末早上起床头疼

健康咨询描述： 为什么周末早上起床头疼

专业回复

王大令 邹平市中医院   主治医师 2021-01-18 16:13:56
      如果每个周末早晨起床都头疼的话，那你要考虑一下自己的作息，生活习惯了。你想熬夜或者长时间看手机电脑玩游戏，这一些情况可能就有关系。平常注意调整心态放松心情不要过于关注一件事情，勤运动锻炼身体规律作息时间清淡饮食。