早泄治疗好办法

健康咨询描述： 早泄治疗好办法

专业回复

赵士凯 聊城市人民医院   副主任医师 2021-01-18 07:00:41
      临床上所谓的早泄是指性交时间小于二分钟，如果青壮年出现这样的症状，多半都是由于平时不良的生活习惯导致的，比如长期过度的手淫，或者是经常熬夜，以及精神压力过大等，所以根据自己的实际情况，做出适当的调理，每天坚持做深蹲起和提肛运动，这样可以提升性功能
      

张燚 顺平县医院   医师 2021-01-18 10:02:01
      你好，早泄主要是由于心理障碍或者是龟头敏感引起的，平时不要手淫，不要过度劳累，不要熬夜，同房前可以使用泊艾延时喷剂，可以降低局部敏感度，帮助改善男性早泄，要加强锻炼，多吃一些补肾壮阳的食物。