妊娠期糖尿病能吃葡萄糖吗

健康咨询描述： 妊娠期糖尿病能吃葡萄糖吗

专业回复

吕莎莎 廊坊市中医医院   主治医师 2021-01-17 11:13:18
      尽量少吃葡萄，妊娠期糖尿病的病人一定要管住嘴、迈开腿。所有能吃进去的东西都会或多或少变成糖储存起来，升糖指数高低决定餐后血糖的高低。葡萄升糖指数比较高，我建议少吃或者是不吃。总之饮食控制要从几方面控制：1、要控制油进量；2、要尽量减少肥猪肉摄取，尽量可以吃鱼、鸡、瘦肉；3、多吃蔬菜，深绿色的蔬菜升糖指数最低，要多吃菜或者是先吃菜，有饱腹感以后再吃其它；4、避免面食和汤面、拌汤、小米稀饭，升糖指数比较高，尽量避免饮食；5、管住嘴迈开腿，吃完饭以后下楼走半小时，这样对控制血糖非常好。