生姜能不能减肥

健康咨询描述： 生姜能不能减肥

专业回复

刘云涛 三峡大学附属仁和医院   副主任医师 2021-01-17 08:42:56
      生姜是不可以减肥的，可以起到保健作用，能够祛寒祛湿暖胃加速血液循环等保健功能，如果觉得肥胖减减肥的话，还是建议合理控制三餐，再加上有养运动相结合，有助于达到减肥效果，也有利于身体健康。