怀孕可以平躺着睡觉吗

  女 | 0个月 2021-01-17 07:04:48 1人回复 来自

健康咨询描述: 怀孕可以平躺着睡觉吗

专业回复

彭莹 齐齐哈尔市第一医院   主治医师 2021-01-17 09:15:27
      你好,根据你的情况描述来看孕妇在怀孕期间也是可以平躺着睡觉的,但是尽量采取左侧卧位的方式来进行睡觉是比较好的。建议在怀孕期间尽量做到饮食合理化,粗细粮搭配,不要熬夜,保证充足的睡眠。