坐月子腰疼怎么办

健康咨询描述： 坐月子腰疼怎么办

专业回复

范美霞 滨州市中医医院   副主任医师 2021-01-17 12:51:09
      在坐月子期间出现腰疼，一般考虑是着凉或者是劳累过度、腰肌劳损等引起的疼痛。建议在坐月子期间要注意休息，避免过度劳累，避免提重物，也要注意保暖，可以适当的活动腰部，增加腰背肌的力量，同时也可以热敷或者是烤电治疗。如果没有得到改善的话，建议及时的到医院就诊。