孕妇血糖高食谱

健康咨询描述： 孕妇血糖高食谱

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张永红 鹤岗市人民医院   副主任医师 2021-01-16 20:05:31
      应少食多餐，分餐饮食，主食以杂粮为主，饭后半小时可进行适量的中低强度的运动。宜食用木瓜、樱桃、橙子、柚子、梨等，慎食香蕉、西瓜、苹果、甜瓜等，忌食高糖分水果如西瓜、哈密瓜等。注意均衡饮食，营养搭配，少吃生冷、辛辣刺激性食物。