身体怕冷。手脚冰凉,。。
女 | 22岁 2021-01-16 17:36:54 2人回复 来自健康咨询描述: 空调开到了三十度。然后还穿棉衣,感觉刚刚好温度。但是脚还是凉的
专业回复
黄刚 洛阳市中医院 主治医师
2021-01-16 17:39:55 身体怕冷,手脚冰凉,这个可能是阳虚,首先生活上应该注意,第一,衣服多穿保暖,避免受凉,夏天避免空调直吹。第二,不吃生冷食物。第三,要适当运动,睡觉前,用热水泡脚,有助于散寒和促进血液循环。如果想用中药调理,需要找中医大夫面诊。
赵乐乐 肥城市中医医院 主治医师
2021-01-16 17:40:18 根据你描述的这些情况,应该是肾阳虚引起的,这些症状可以吃点儿桂附地黄丸等补肾的中成药物进行调理,日常生活中,多吃牛肉,羊肉,枸杞子,牡蛎,肾脏,韭菜等,少吃辛辣刺激性的食物。保证充足的睡眠时间,不要熬夜,坚持锻炼身体,慢慢的调理。