颈椎病用什么枕头

健康咨询描述： 颈椎病用什么枕头

专业回复

杨恩涛 朝阳市第二医院   主治医师 2021-01-16 15:08:48
      你好，根据您的叙述，颈椎病需要注意避免长期低头姿势。可会使颈部肌肉韧带长时间受到牵拉而劳损，促使颈椎间盘发生退变。一般成年人枕高十公分左右比较好，高枕使颈部处于屈曲状态，其结果与低头姿势相同。