补气血要吃什么

健康咨询描述： 补气血要吃什么

专业回复

关晓蕾 平顶山市第一人民医院   主治医师 2021-01-16 21:08:27
      可以考虑服用复方阿胶浆或气血康胶囊等药物补益气血。平时注意饮食规律和营养，不要暴饮暴食，适当补充肉蛋奶类食物，尽量避免食用生冷、油腻和辛辣刺激食物。注意休息，避免过度劳累。如果症状严重则应及时前往医院进行详细咨询问诊，检查治疗。