高血糖能吃小米粥吗

健康咨询描述： 高血糖能吃小米粥吗

专业回复

王梅丽 吉安市中心人民医院   主治医师 2021-01-16 13:02:20
      高血糖能吃小米粥。小米粥中含有营养价值很高的维生素B1，B2，氨基酸、脂肪乳，碳水化合物，含有的热量不高，小米粥中含有丰富的淀粉，食用后有助于增强饱腹感，从而减少其他脂肪食物的摄入，不会引起血糖升高。