身体小毛病不断怎么办

健康咨询描述： 身体小毛病不断怎么办

专业回复

李燚 山东省立第三医院   副主任医师 2021-01-15 13:58:08
      一定要注意锻炼自己的身体，才可以的增加身体的抵抗力，不吃生冷辛辣刺激油腻的东西，可以多吃瓜果蔬菜，多喝水，饮食清淡，不要暴饮暴食，可以少食多餐的。