怎么预防冠心病发生

健康咨询描述： 怎么预防冠心病发生

专业回复

徐虹 山东省立第三医院   主治医师 2021-01-15 09:04:43
      冠心病的发病原因主要是动脉粥样硬化引起的。所以平时要养成良好的生活习惯，比如以清淡饮食为主，多吃蔬菜水果，多喝水，少吃脂肪含量高的食物。每餐也要有节制，不能吃得太多，饭后适当运动。