腰椎生理曲度变直怎么恢复

健康咨询描述： 腰椎生理曲度变直怎么恢复

专业回复

高璐 济宁医学院附属医院   主治医师 2021-01-14 19:53:32
      指导意见：
      建议平时避免长时间久坐久站及弯腰劳累，脊柱外科就诊在医生指导下锻炼腰背肌，可以逐渐改善，平时注意保护腰部，避免过度负重，避免受伤等，如果有不适，可以佩戴腰围，多卧床休息。