儿童补锌吃什么好

健康咨询描述： 儿童补锌吃什么好

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童鹏 鄂州市中心医院   副主任医师 2021-01-14 11:02:36
      首先一定要知道饮食的重要性，多吃一些绿色蔬菜，豆制品，海鲜类的食物，坚果类的食物，特别是牡蛎，大枣牛肉酥肉，这些都是补锌的很好的食物，绝对的不要给孩子挑食，或者是偏食轻度的给宝宝饮食调理严重时就要口服补锌颗粒，或者是钙加锌口服液