空腹吃苹果好吗

健康咨询描述： 空腹吃苹果好吗

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于中锴 聊城市人民医院   副主任医师 2021-01-14 09:54:00
      对于没有胃肠毛病的人，可以空腹吃苹果。苹果里含有丰富的糖类，苹果里的果糖经过胃肠道消化后变成葡萄糖，很快被人体吸收利用，可以补充人体需要的能量。