半夜头痛是怎么回事

健康咨询描述： 半夜头痛是怎么回事

专业回复

赵宇 齐齐哈尔市中医医院   副主任医师 2021-01-13 22:09:50
      多半考虑是神经性头痛。可能由于外部环境因素或心理压力过大，睡眠不规律等情况而引起的。首先应调整自己的作息规律，在白天时尽量远离电子产品及喧闹的环境。放松心情，睡前可以喝一点热牛奶或蜂蜜等。