如何有效预防膀胱炎

健康咨询描述： 如何有效预防膀胱炎

专业回复

孙茂坤 山东省立第三医院   副主任医师 2021-01-29 14:40:59
      想预防膀胱炎的这种情况。那就需要注意平时的饮食习惯和卫生习惯不管是男性还是女性一定要注意外阴的，这个卫生。然后就是说平时一定要避免着凉。尽量避免感冒有的时候感冒引起泌尿系感染。
      

呼定平 柳林县人民医院   主任医师 2021-01-22 12:22:57
      你好，很高兴为你解答，想要预防膀胱炎，不要长时间久坐，平时需要多喝水，保持尿道的通畅，不要憋尿，憋尿对膀胱的伤害是非常大的。坐的时间太久要站起来活动一下，这样可以锻炼膀胱括约肌，而且还可以加速身体的代谢，平时注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激食物。