肥胖儿童怎样减肥

健康咨询描述： 肥胖儿童怎样减肥

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刘云涛 三峡大学附属仁和医院   副主任医师 2021-01-14 16:58:04
      儿童出现肥胖的情况多考虑是跟平时饮食不当以及运动量过少有一定的关系，建议平时少吃甜品，饮料，油炸食品等！晚饭过后多带孩子参加一些户外运动，可以走步也可以跑步等，都有助于体重的下降，也有利于身体健康。